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午饭后多长时间午休好？

女 | 25岁 | 分类：体检 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：你好，一个小时的时间已经够休息了。可这样安排，吃饭后休息二十分钟，然后上午休半个钟头，剩下十分钟准备上班。这样安排是很好的，因为饭后不能立即睡觉，同时防寒避湿.防止过度节食。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-19

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