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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：根据你说的情况主要属于淤血阻滞引起的表现，治疗应该舒筋活血止痛可以针灸，推拿，要注意少走路。 ，建议足踝外科患者治疗后尽快做康复训练，越早做训练，对于足踝外科的恢复有好处。饮食上也注意少食辛辣口味刺激食物，吃一些富含营养的蛋白质的食物。最后提醒患者 足踝外科术后要选择有效的药物及方法治疗并促进康复！
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