应对醉氧要注意什么
分类：高原病 |
3人回复 |
2015-07-22
病情描述：
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我从西藏回来醉氧了`两腿酸痛`还有就是想睡觉`问问吃点什么药能好点同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：应对“醉氧”需注意这些方面：
（一）注意休息
旅途奔波本来就辛苦，加上“醉氧”，回来后更需要好好休息，恢复状态和体能。
（二）注意饮食
多吃抗氧化食物，多食用蔬菜和维生素，少饮酒。
番茄、橘子、草莓、豆制品、茶叶等食物富含维生素E、维生素C、常规药物等食物成分，抗氧化作用强，有益于防治“醉氧”。
症状较重者还可服用维生素E。
（三）多饮水
每日饮水2-3升左右。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2015-07-22
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