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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：你好，出现的症状怀疑是亚健康状态，缺乏锻炼，建议经常按摩理疗，多饮水，多锻炼。 ，首先您要保持良好积极向上的乐观心态，运动神经元病患者在对症治疗之外，患者在生活中还需要注意要注意保持睡眠，充足的睡眠才能帮你尽快远离此病，希望上述的答案可以帮助到你，谢谢！
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