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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：病情分析：你好，你的体重还算比较合适，血糖和血压一样在人紧张、精神刺激等应急情况下会升高，如果过了应激期，再复查血糖就会正常了，一次血糖高不能定诊糖尿病，不要紧张，放松心情，建议再次复查。你可以再次查血糖和糖化血红蛋白，后者是反映近两到三个月来血糖的平均水平，不受某一次饮食、精神的影响。指导意见：你好，你比较年轻，升高体重还可以，如果家里没有糖尿病的患者，这次血糖升高还是考虑与紧张有关。平时不要吃太多甜食，以免加重胰岛细胞的负担，注意放松心情，找自己感兴趣的事做，每天坚持锻炼，多吃蔬菜水果，祝你健康快乐
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