鼾症严重吗
分类：鼾症 |
1人回复 |
2015-07-22
病情描述：
本人最近出现睡觉的问题，老是打呼噜，严重影响到周围人的睡觉，去医院检查说是鼾症同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：1．睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动较好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 2．睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。
本回答来自： 北京大学第一医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-22
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