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如何才能合理的护肾养肾

分类：肾病内科疾病 | 1人回复 | 2015-07-22

病情描述：

最近食欲不好，而且身体有点浮肿了，浑身没力气，去医院检查说是肾病，请问如何才能合理的护肾养肾同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：保护肾气的要领有三点：注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固；其次，性生活要适度，不勉强，不放纵；另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了睡觉的时候也要按时休息。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问投诉 | 2015-07-22

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