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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好根据您的情况属于腰间盘突出的治疗，建议活血化瘀通络止痛治疗，药物伸筋丹胶囊，全常规药物胶囊，氯唑沙宗片，英泰青胶囊，腰痛宁胶囊调理，可以针灸按摩治疗。可以微创手术治疗，腰间盘突出给生活和工作带来严重不便，而且重者生活失去自理。因此患者需要尽快得到有效的缓解，尤其是生活中，建议多注意休息，让患者的饮食就可以多样化，这样会有利于腰间盘突出恢复！
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