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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：期间应留意适当休息，防止长时间处在被迫体位，尽可能稳定条件，如调整工作台的高度合乎个体差异，酌情配合斜面台板或斜面浏览台，以增加颈椎的屈曲程度。各型颈椎病的急性复发期应停止下来骑自行车、编织、缝纫等运动。家庭环境应防止潮湿及寒冷,要养成良好的生活习惯，祝您早日恢复健康！
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