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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出是很常见的骨科疾病，治疗方法也有很多种不同，对于年轻且初次复发或病程较短者，症状较轻、休息后症状可自行缓解者，一般采取保守治疗，包括推拿，针灸，理疗，针灸等等。患者也可服食一些通经活络、消肿止痛、紧急疏散邪寒的的中药，如腰痛宁胶囊，它以马钱子、没药、土鳖虫等扶正祛邪的中药为原料。
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