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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：先去医院检查一下.根据你脊柱侧弯生的程度.让医生给你制订个活动锻练的方法.在家做活动,是增强腰肌锻练的.这样对你的彻底恢复只好说有一定好处的.这样的病可以矫正的、一般来说不是先天性的脊椎侧弯应.你应当根据片子看侧弯的程度.在医生的建议下去矫正的.平时除自己良好的坐姿始终保持好外,还可以去医院给你量身定做个矫形支具妆扮。
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