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神经衰弱我们该怎么治疗

分类：神经衰弱 | 1人回复 | 2015-07-23

病情描述：

我经常神经衰弱，神经衰弱后第三天又没精神，记忆力也不好，丢三落四的，一朋友说是我神经衰弱，主要是心理因素影响的，通过自我调节一般可以治愈。在乎怎样的帮助：神经衰弱我们该怎么去治疗同时针对病员讲诉的症状，建议你多喝点热水，要注意休息。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：神经衰弱患者往往精神过度紧张，引来头晕、头痛等症状，因此，如能有意识地实施深呼吸特训，可以缓解神经，令人精神振奋、稳定病情。这种神经衰弱的疗法的训练方法为：尽可能地吸气，气沉腹底，然后摒住呼息，备感有些憋闷时再缓缓呼出，然后再吸气、屏息、呼气，如此循环往复20次左右。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问投诉 | 2015-07-23

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