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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析:饮食经营对糖尿病的遏制至关重要。在遏制总热量的原则下,营养全面均衡,规律用餐,少量多餐,确保母婴需要有,体重适当增涨。总热量按每公斤理想体重每日38千卡估算。碳水化合物以粮食及豆类为基础,应留意粗细粮配搭。水果不宜餐后立即食用,应于餐后3小时左右食用。每日食用量以200~400克为宜,并估算到总热量中。水果中的草莓、猕猴桃等可必选,香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高,故不宜多吃。食糖,巧克力、甜点等双糖、单糖食物应防止。
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