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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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赵绯主任医师
病情分析：中耳炎的注意事项：一、注意休息，确保睡眠时间。二、注意室内空气供应，始终保持鼻腔通畅。三、积极治疗鼻腔疾病，擤鼻涕不能够用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。四、溜冰后要让耳内的水流出，患慢性中耳炎者不宜溜冰。五、积极综合防治感冒。建议患者生活中多注意饮食，避免刺激性食物。多注意休息！
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