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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出症饮食调养每日饮食应少量多餐，极富营养，易消化而又香甜可口。特别要留意多吃蔬菜及水果，使人体摄入丰富的维生素，并使肠道内有较多纤维素而始终保持水分，增进肠蠕动，以防便秘。因便秘临厕努挣，腹压增强，会使症状缓解。每日睡前、晨起饮用蜂蜜水、淡盐水可有效地以防便秘。
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