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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰间盘突出的情况是常见病的。一般椎间盘是指椎体之间的连通部位，腰椎间盘是指第二腰椎平面以下，到第六腰椎和第二骶椎间的椎间盘的位子。一般寻到腰椎即可寻到椎间盘的。体表两侧髂前上棘连线中点。皮带后面（皮带左右能摸到的薄弱的骨头的连线）正对的那个位子上下为第五腰椎。自己可以上下数的，一共有五个腰椎的。
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