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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰部软组织的伤损，是在外力作用下引来的，会有疼痛的症状表现出，如果症状较轻则休息就可以好的。但是如果症状较重，则要治疗，这种伤损用中医的方法治疗较好，比如说：针灸、理疗、针灸等方法，效果还是较好的。此外，患者在治疗期间，除了要服药治疗外，患者的饮食状况和心理状态也尤为重要，患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑，以免对病症的恢复造成了不必要的影响。目前在正规的医疗机构都可以进行相关治疗。
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