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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你是跟腱炎，这是无菌性炎症，是慢性劳损引来的，是骨科疾病，这是可以通过隔离治疗的。建议你可以用醋酸泼尼松龙加利多卡因隔离治疗，也可以用小针刀治疗建议在治疗同时祛除病因，这样治疗的成功率能更高许多。最后，患者日常要养成良好的生活习惯，规律作息，禁烟酒，多增加日常锻炼以此来提高患者免疫力，避免病情复发。
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