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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：乳腺增生是最常见的乳腺疾病，大多数是由于内分泌失衡后致使的激素水平紊乱，再次出现的乳腺组织纤维化过度和复旧不全，经过一段时间以后，纤维化的乳腺组织不能够完全消褪引发的。乳腺增生是拥有良性的纤维化，随着月经周期的已经结束症状自会纾解，对身体没太大危害，不需特殊救治，不需要太忧心。日常饮食清淡为基础，少吃辛辣刺激性的食物，少吃或不吃所含激素的大豆制品。多吃新鲜的瓜果蔬菜，有助于病情彻底恢复。另外要始终保持室内空气清新，增强室内通风换气，始终保持心情舒畅，不要加班。
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