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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：做了乳腺增生手术，最重要的是多歇息。可以在安静、舒适和温暖的环境中歇息，以保证充足的睡眠时间和深度睡眠质量。不要吃高脂肪和高胆固醇的食物，也不要吃辛辣打击的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等。少吃油炸食品、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。猕猴桃，人参果，石榴，桑葚，香蕉等，始终保持心情松懈。
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