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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：颈椎病可以通过理疗的方式可以康复，颈椎病可以采取吸扯、红外线、推拿和推拿的方式实施治疗。要防止单一坐姿过久和长久伏案培训。睡枕不宜过高。增强颈肩部功能锻练。防止颈部载重及剧烈运动，注意颈部的歇息调整，整脊科理疗，可稳定不适症状。神经病患者应当多对颈椎部位实施冷敷理疗，每次冷敷时间较好在30分钟以上，这样能有效的增进血液循环，减低症状。要始终保持正确的坐姿，晚上睡觉时尽量睡硬板床，以仰卧位睡午觉。患者平时应当多吃很多清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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