提交成功
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
姬钢主任医师
病情分析：防止睡眠不足。睡眠不足、工作压力过大和长期保持固定姿势会致使神经和肌肉紧张，并增加颈椎病的症状。其次，发生改变枕颈曲度（全称颈曲度）的动用习惯并不是一成不变的。随着年龄的增长，颈椎会再次发生退行性改变，颈椎骨质增生，从而发生改变颈椎曲度，甚至使颈椎曲度直线或反向张力弯折。积极锻练特别是颈部、肩部和背部肌肉的活动，正确的活动可以增加肌肉力量，增加颈椎正常身理曲度，增强颈椎生物力学结构的稳定性，增进血液淋巴循环往复，有助于颈椎病的康复。
查看更多关于“严重颈椎病要怎么治疗”的相关常识>>
