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您好，我165,65kg，每天运动1小时，吃的也不怎么多，坚持了1个月了，可还是没有瘦，我有点便秘，请问有什么简单有效的减肥方法？我还是学生，所以大部分时间还得用来学习。。。

分类：手术减肥 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

您好，我165,65kg，每天运动1小时，吃的也不怎么多，坚持了1个月...同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：建议坚持下去，后期寒暑假，并且年满十八岁后，可以实际来院看看同时依照病人陈述的状态，要适量运动注意，饮食清淡。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-19

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