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针灸减肥反弹怎么办? 好不容易瘦下去，感觉我现在又胖了呢悲催

分类：手术减肥 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

针灸减肥反弹怎么办? 好不容易瘦下去，感觉我现在又胖了呢悲催同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：任何一种减肥手段成功之后，如果您不注重饮食和运动，都是会反弹的，建议您每周坚持做3-5次有氧运动，每次持续时间保持在至少30分钟以上，再坚持低热量饮食，令身体渐渐回复基础同时保持心情愉快，注意休息，饮食清淡。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-19

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