呼啦圈能减肚子吗？肚子的肥肉不多，除了呼啦圈，还有没有更快的方法能让我瘦下来？
分类：手术减肥 |
1人回复 |
2013-12-19
病情描述：
呼啦圈能减肚子吗？肚子的肥肉不多，除了呼啦圈，还有没有更快的...同时凭患者自诉的状况来看，不要担心，保持规律作息，多吃蔬菜水果。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：转呼啦圈可以锻炼腰腹，消耗大量能量，是一种针对性的减肚子运动，长期坚持下来，可起到一定的效果。除此之外，还可以尝试仰卧起坐、两头起等锻炼腰腹的运动。不过，需要提醒同时禁吃辛辣酒、油腻、海鲜等刺激性食物。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-19
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