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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：1。干扰女性月经延迟的因素许多，如常见的女性内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪震荡、环境变动、疲劳、药物效用、压力和营养状况等。偶尔，月经推迟一周也是正常的。建议始终保持心情松懈，留意卫生，留意饮食。2。防止吃冷热食物建议在同一房间月经彻底恢复。月经的第一周应该是清淡、易消化和营养丰富的。增强绿叶蔬菜、水果，也要多喝水，始终保持大便通畅，增加盆腔充血。蔬菜决定：油菜、卷心菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、莲藕、芥末、大蒜、花椰菜、柿子椒、番茄、胡萝卜、蘑菇、鲜蘑菇等4种。
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