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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：乳房肿胀和疼痛往往是明显的，并伴发肿块，这可能会主要是局部和乳腺增生。这可能会是由不规则的生存时间表或内分泌失调引来的，其中绝大多数是良性的。建议不定期复检是主要方法。平时也可以服食许多理气止痛的药物，具体用药要根据医生的建议。发生改变饮食习惯。驳回低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。平时宜多排便蔬菜、水果、菌类、鱼类、精肉、海带、紫菜及五谷杂粮，少食高脂肪、高糖、高动物蛋白的食品，忌食辛辣、火烤、熏制、腌渍食品。
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