**怎么瘦臀？ 我不算胖的，身高176厘米，体重140斤，臀大，穿裤子时候总是紧绷绷的，很不舒服。
分类：手术减肥 |
1人回复 |
2013-12-19
病情描述：
**怎么瘦臀？ 我不算胖的，身高176厘米，体重140斤，臀大，穿...同时平时保持舒畅的心情和乐观的情绪。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好！可以尝试有瘦臀效果的运动，例如：①站着向后抬腿；②在家里慢慢行走，迈开的步伐尽量感觉有抻拉到臀部肌肉的感觉；③滑冰运动；④大跨步的爬楼梯；⑤坚持每天跑30分左右同时平时注意个人卫生，慢慢会改善的。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-19
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