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怎样瘦小腿最快？我想用知道一种瘦小腿最有效的方式建议不手术。。。

分类：手术减肥 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

怎样瘦小腿最快？我想用知道一种瘦小腿最有效的方式建议不手术...同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强营养、不能偏食。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：你好。你可以试试下面的方法来瘦腿：1.每天起床后，在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上同时凭病员讲诉的处境，避免着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-19

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