如何瘦手臂和背部？我就是背部有肉，手臂上节粗，能减下去么？
分类：手术减肥 |
1人回复 |
2013-12-19
病情描述：
如何瘦手臂和背部？我就是背部有肉，手臂上节粗，能减下去么？同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，建议您尝试运动来减肥，教你一个瘦手臂动作：站立，双腿分开与肩同宽，两手臂侧平举，手心对外，有节奏的将双臂向前画圈，再向后画圈，尽量坚持更多的时间。每天都做的同时依照病人对病症的陈诉，最好不要压力太大，暗按时作息，适当运动提高免疫力。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-19
查看更多关于“如何瘦手臂和背部？我就是背部有肉，手臂上节粗，能减下去么”的相关常识>>
