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我是在保险行业做的，保险行业竞争比较激烈，压力比较大，睡眠也不是很好，总是失眠，最近发现长斑了，怎么办

分类：美白防晒 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

我是在保险行业做的，保险行业竞争比较激烈，压力比较大，睡眠也...同时注意多喝水，常吃水果蔬菜。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：不知您是属于哪种类型的斑？建议日常生活中注意规律休息，注意防晒，多吃水果，多喝水，促进新陈代谢；如果是雀斑，可考虑激光治疗，具体情况可到正规医院确诊后再行选择。同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-19

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