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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析：黄褐斑的真正成因尚不明确，多认为由生黑色素细胞过多导致，妊娠、日晒、某些药物、化妆品、内分泌紊乱、某些慢性疾病、微量元素、失眠和遗传都是相关促发因素。根据您所描述同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息，饮食上要吃一些易消化易吸收饮食。
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