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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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郑华主任医师
病情分析：首先您较好在专业医生的诊断下明确促发自己长黄褐斑的因素，然后对症治疗。目前治疗黄褐斑的方法有很多，包括：①外涂美白药物，如常用皮肤用药霜、熊果苷、左旋Vc、传明酸、抗氧化剂复同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。
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