请问打呼噜是怎么回事

病情分析：打呼噜治疗方法1,一般方法：（减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药）优点：经济,省钱缺点：需攻期坚持,见效缓慢!2,手术治疗优点：效果显著,快速.缺点：风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.2,机械通气治疗（呼吸机）优点：痛苦小,可立即改善睡眠质量.缺点：设备昂贵,携带不方便.3,激素类西药治疗优点：见效快缺点：副作用大,有成瘾性,依赖性.4,中药治疗优点：比西药副作用小.缺点：效果不明显,疗效不确定.5.口腔矫治器治疗优点：携带方便,使用简单,无任何副作用.缺点：使用时有一定的异物感,需长期使用,而且效果不易显现,治疗难以达到理想程度.6,美国鼾夫康优点：使用方便,无任何副作用,作用快,效果好,治疗彻底,无依赖,不复发.缺点：需严格按照要求使用本品,两种产品需要搭配使用才能发挥最理想的效果.指导意见：常见的打呼噜和呼吸暂停的病因各种因素或病因引起的呼吸通道狭窄,主要是气管平面以上的上呼吸道狭窄都可以引起打鼾甚至呼吸暂停,具体包括：鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狭窄.咽部狭窄：扁桃体肥大,咽部松弛,悬雍垂过长.舌体肥大,舌根部肿瘤,舌后缀等引起咽腔狭窄.颌面部发育畸形,如小颌畸形等,肥胖.小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大.生活护理：慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升,咽喉失养.治宜滋养肺肾,清热化痰,润喉利咽.经验证明,正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎.下列十则药茶方可供选用.【中国冬凌茶】冬凌草5g,菊花3g,金银花3g,冰糖30g,茶适量.上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮.根据患者的饮量,每日2～3剂.功能清肺利咽,清热解毒.用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等.对于肺阴不足,虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜.【罗汉果茶】罗汉果1个.将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服.每日1～2次,每次1个.功能清肺化痰,止渴润喉.主治慢性咽喉炎,肺阴不足,痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等.《食物中药与便方》谓：“演员,教师,广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效.”【橄榄茶】取橄榄两枚,绿茶1g.将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用.适用于慢性咽炎,咽部异物感者.【大海生地茶】胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量.上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮.根据患者的饮量,每日2～3剂.功能清肺利咽,滋阴生津.用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者,如声音嘶哑,多语则喉中燥痒或干咳,喉部暗红,声带肥厚,甚则声门闭合不全,声带有小结,舌红苔少等.对于肺阴不足,虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者,用之最宜.【橄揽海蜜茶】橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙.先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之.每日1～2剂.功能清热解毒,利咽润喉.主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或声音嘶哑等属阴虚燥热证者.【二绿女贞茶】绿萼梅,绿茶,橘络各3g,女贞子6g.先将女贞子捣碎后,与前三味共入杯内,以沸水冲泡即可.每日1剂,不拘时饮服.功能养阴利咽,行气化痰.对肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适,咽喉异物感,饮之有良益.【桑菊杏仁茶】桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量.将杏仁捣碎后,与桑叶,菊花,冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂.功能清热疏风,化痰利咽.【双根大海茶】板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g.共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用.也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂.有清热,解毒,利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者.【马鞭草绿豆蜜茶】鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g.将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆.每日1剂,分2次服,连服数日.【清音茶】药用胖大海6g,蝉衣3g,石斛15g.水煎代茶饮.功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者.【山楂利咽茶】药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g.使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮.功能活血散结,清热利咽.适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者.慢性咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不健康,自我杀菌的能力下降,造成细菌在此繁殖,经常性的出现呼吸道炎症,若果想根本上解决慢性咽炎,必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能,维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质,维生素A和铁.平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如：豆及豆制品,胡萝卜,西红柿,南瓜,含铁丰富的有：奶类,动物的血液,菠菜.注意：菠菜不可跟牛奶在较近的时间内食用（菠菜含草酸,会跟牛奶中的钙合成草酸钙,不易消化）

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2015-07-24

病情分析：打鼾引起的原因一般和扁桃体肿大，鼻窦炎， 鼻炎等原因导致呼吸不畅引起的症状，一般是需要结合自己的症状检查一下引起原因在针对性的手术的方法治疗。

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2015-07-24