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从前走在马路上，谁黑我看谁，简单美白方法有哪些？我不想再从比我黑的同仁身上找自信了

分类：美白防晒 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

从前走在马路上，谁黑我看谁，简单美白方法有哪些？我不想再从比...同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：简单美白的话就是防晒，户外运动选用安全性高且防晒效果佳的防晒霜，尤其夏季；其次是注意良好生活习惯，注意休息和保证充足的睡眠，避免咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等刺激性同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-19

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