运动减肥方法有什么
分类:手术减肥 |
1人回复 |
2015-07-24
病情描述:
我113斤 我朋友说很胖 要怎么减呢
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:您可以尝试游泳、爬山、跑步、舞蹈等多种运动方式,每天运动持续时间在半小时以上,配合饮食的调节,减肥的效果还是很明显的。
本回答来自: 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-24
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