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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：建议您平时饮食以多样化为主，含维生素C多的蔬菜：小白菜、油菜、油菜苔紫菜苔、苦瓜、芹菜、毛豆、豌豆苗、香椿等，含维生素Ｃ丰富的水果：柚子、柠檬、橘子、橙子、现枣等，总之，黄色和橙色的蔬菜和水果含维生素C都很丰富。新鲜橙汁是富含维生素c的，这个可以多喝的，不过平时这些水果蔬菜都是可以吃多一些的 。
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