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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：您好!平时容易犯困从中医的角度看，主要还是与脾虚湿盛的情况有关的。而您提到的贫血的问题，可以导致气虚，而气虚会加重湿盛的问题，因此是有关系的。其次如果平时缺乏锻炼，那么身体偏虚的情况下，也容易出现这种问题。我建议一是适当根据情况加强锻炼，看过段时间是否可以自然缓解。另外就是如果出现的时间较长，那么还是有必要就诊中医的。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：您好，根据您的情况，常感觉到困，有可能跟你的作息时间有关息和营养状况有关系。建议首先检查自己的生物钟，调整自己的作息时间，做到早睡早起。 养成一个良好的习惯!尽量避免熬夜。其次，觉得困是机体能量不足的一个信号，饮食中应适当的补充一些富含能量和矿物质的蔬菜和水果。如，香蕉/麦片/酸奶/菠菜/牛奶。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉 | 2019-09-04
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