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维E平时是否可以随便吃

分类：营养保健科 | 3人回复 | 2019-09-04

病情描述：

请问专家:药店里买的(双鹤制药厂)维E怎么服用?平时为了美容可以随便服用吗?

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

向TA提问

病情分析：长期过量服用维C可引起草酸及尿酸结石，维E过量可致免疫力降低，一定不要像吃糖一样服用维生素。建议较好选用食补，多吃新鲜水果蔬菜可补维生素C，多食用猕猴桃、坚果、瘦肉、乳类、蛋类还有植物油可补充维生素E．祝您降！

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-04

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