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三精葡萄糖酸钙加锌效果怎么样

分类：营养保健科 | 1人回复 | 2019-09-04

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

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病情分析：因为钙和锌同属阳离子，同时补得话会相互影响吸收，相当于彩虹相斥。较好间隔4个小时补，可以中午饭后补锌，因锌对胃刺激较大。睡觉前补钙，因研究证明晚上钙吸收比较好。补钙的同时较好在上午补充鱼肝油。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-04

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