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怎么运动减少肚子简单健康

分类：吸脂减肥 | 2人回复 | 2019-09-04

病情描述：

小肚子肉多运动少经常坐着

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：建议您在以后的生活中一定要注意身体的锻炼，每天坚持跑步20分钟左右，晚睡前摇摇呼啦圈，做做仰卧起坐等，工作学习一小时左右起身走动一下，日常的饮食中多吃蔬菜，水果，祝您健康

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-04

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