经常说梦话怎么治

病情分析：您好：你所说的情况应该是属于更年期的症状。更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗。如安定2.5～5毫克，每日3次，或5～10毫克睡前顿服。谷维素具有调节植物神经系统功能的作用，常用10～30毫克，每日3次。维生素B6、维生素E以及复合维生素B等可酌情应用。亦可口服中成药更年康片，每次3片，每日3次；以及五味子糖浆、加味逍遥丸等，对减轻症状亦有效。 如果更年期综合征症状严重，经上述治疗效果不佳，或雌激素减退而发生的阴道炎及性生活障碍者，可适当补充雌激素，以缓解更年期的部分症状。但由于长期服用雌激素可刺激子宫内膜生长而发生癌变，故应慎用。用法：①雌三醇1～4毫克，每日1次，连用3周，然后停药一周。②尼尔雌醇5毫克，每月口服1次，症状改善后改为1～2毫克，每月2次口服。③更年期伴月经过多者建议做一次诊断性刮宫，以排除其他病变。同时可用雄激素，如甲基睾丸酮，每日10毫克，分2次舌下含服，连用10～15天

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2019-09-04

病情分析：压力过大、精神过于紧张都会导致这种情况出现。建议平时多运动，运动有助于提高睡眠质量；每晚睡前喝杯牛奶，顺便泡个热水脚，这些都有助于缓解紧张情绪。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉  |  2019-09-04