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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：首先必须充实自己让自己变得忙碌，但不是碌碌无为，使自己每天充实快乐，那样你就没时间去关注别人的看法。其次，是让自己变得强势果断有自己的个性，并逐步养成自主性，并把那句走自己的路让别人去说吧作为自己的座右铭。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你所描述的情况可能是抑郁症引起的，需要尽量躲开或暂时回避刺激原。出去散步、运动、与人交谈，或听些轻松的音乐，看电视、听广播，写字、作画等，转移自己的注意力。 效果不好看心理医生
本回答来自： 黑龙江省医院 投诉 | 2019-09-04
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