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位置: 首页 > 问答 > 精神科 > 精神心理 > 恐怖症 > 晚上睡觉会害怕是恐怖症吗
分类:恐怖症 | 1人回复 | 2019-09-04
我晚上睡觉很害怕总觉得家里有什么东西一样,以前开灯还可以睡着或者有人和我一起睡,但是现在开灯都睡不着以前读书的时候被人吓到过
无
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
李娟主任医师
病情分析:你好,恐惧症是一种心理疾病,建议您较好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整,进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪,适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,并多参加社交活动.kjz=你好,你这样的情况关键是要靠自己,平时要多参加一些大小活动,多与人接触交流,要对自己有自信心,保持良好的心态。必须坚持锻炼。
本回答来自: 西安市第九医院(西安市铁路中心医院) | 向TA提问 投诉 | 2019-09-04
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