什么季节吃保健品好
分类：营养保健科 |
2人回复 |
2019-09-04
病情描述：
人参、西洋参应该在那个季节吃比较好呢？冬季宜吃参否？还有阿胶、桂圆之类的保健品呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：各个季节有各个季节适合吃的保健品，没有固定的，比如说夏季酷热，阳盛阴衰，适合吃一些补阴的清凉保健品，冬季严寒适合吃一些滋补阳气的保健品。至于什么时候吃建议是晚上。因为吃保健品的头一天不要出太多的汗，白天动得多，汗自然多。这样营养就流失了。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-04
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