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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李彦红副主任医师
病情分析：病情分析：您好！根据你的描述，一般出现这种情况多见于贫血和低血糖症状！指导意见：建议可以到医院做个血常规检查下，确诊下病因，出现贫血症状，一般平时要多吃含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果，多吃红枣，木耳等。平时注意饮食规律。睡眠充足。加强运动锻炼！也可以适当服用中药调理较好！
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