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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：根据您的叙述，您的主要问题是脂肪肝。结合您的具体情况，要想知道脂肪肝的程度建议的就是行肝活检来实施推测！另外对于脂肪肝首先应当从饮食上实施控制，饮食应当清淡为基础，忌油腻、高脂肪饮食；另外还可以增强体育锻炼。轻度脂肪肝通过饮食和活动基本就能控制；如果重度的话应当使用药物实施控制。脂肪肝患者在积极救治之外，患者在生活中还需要有注意要注意始终保持深度睡眠，充足的深度睡眠方才能帮你尽快逃离此病。
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