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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周翔主任医师
病情分析：可采用中药调治调养，同时结合食疗调理这样效果会更好一些，缓衰老与扶正相结合。饮食上以营养全面，高蛋白，高维生素，低脂低盐饮食，少吃或不吃辛辣刺激，肥甘厚腻，烤肉，腌渍等食物，平时排便定时定量，恰当营养为原则。多食用比如说鱼，瘦肉，蛋，大豆制品，香菇，大枣等等。同时注意重新调整心理，适当的活动，这对康复都是非常有益处的。
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