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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：比较胖，平时的饮食上一点也不注意，长期的这样下来，就致使现在得了脂肪肝。一定禁酒令建议禁酒，冬天来了，不仅要作好防寒措施，保肝也很重要。晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐多饮水。除此之外，患者在救治脂肪肝期间，除了要及时救治外，患者的饮食状况和心理状态也是至关重要，患者一定要始终保持心情愉快，恰当饮食，以免对脂肪肝的彻底恢复引发了不必要的影响。
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