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强直性脊柱炎患者如何锻炼身体

分类：强直性脊柱炎 | 2人回复 | 2019-09-06

病情描述：

强直性脊柱炎患者如何锻炼身体？去年已经开始就腰部酸痛，以为是腰椎病，经常的贴膏药也没能好，后来发展到骶骨痛，起不来床，才去医院做了仔细检查，才知晓患上的是强直性脊柱炎了，前面治疗了一段时间好些了，现在应当怎么适当的锻炼身体才可以好的快呢患强直性脊柱炎的患上应当怎么锻炼身体？

曾经的治疗情况和效果：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姬钢主任医师

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病情分析：关于强直性脊柱炎的病人应当怎么锻练这个问题，不同的强直性脊柱炎的病人有不同的锻练方法。双手前伸，扶住固定物，身体倒立，身体与固定物半臂距离，双足分道扬镳与肩等宽，或尽量分道扬镳双足，慢慢下蹲，蹲下3-5分钟后再站起。每次1-3个，每日5次。适应症：髋关节轻度下蹲功能受限患者。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-06

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